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經典音頻~朗讀者《當我開始愛自己》,一個不欣賞自己的人,很難快樂起來……

SARAH 2018-06-14 12:55:54

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語音分享 | 高飛老師

【當我開始愛自己】

當我真正開始愛自己,

我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨,

都只是提醒我:活着,不要違背自己的本心。

今天我明白了,這叫做"真實"

 


當我真正開始愛自己,

我才懂得,把自己的願望強加於人,

是多麼的無禮,就算我知道,時機並不成熟,

那人也還沒有做好準備,

就算那個人就是我自己。

今天我明白了,這叫做"尊重"


當我真正開始愛自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何發生在我身邊的事情,

都是對我成長的邀請。

如今,我稱之為"成熟"

我才明白,我其實一直都在正確的時間,

正確的地方,發生的一切都恰如其分。

由此我得以平靜。

今天我明白了,這叫做"自信"

我不再犧牲自己的自由時間,

不再去勾畫什麼宏偉的明天,

今天我只做有趣和快樂的事,

做自己熱愛,讓心歡喜的事,

懂得欣賞自己、超越自己及改變自己。加入NU SKIN可能成為改變你一生的生活質素,以及收入的一個重要決定,只要你願意付出,讓這一切變成可能。

用我的方式、我的韻律。

今天我明白了,這叫做"單純"


當我開始真正愛自己,

我開始遠離一切不健康的東西。

不論是飲食和人物,還是事情和環境,

我遠離一切讓我遠離本真的東西。

從前我把這叫做"追求健康的自私自利"

但今天我明白了,這是"自愛"

我不再總想着要永遠正確,不犯錯誤。

我今天明白了,這叫做"謙遜"

當我開始真正愛自己,

我不再繼續沉溺於過去,

也不再為明天而憂慮,

現在我只活在一切正在發生的當下,

今天,我活在此時此地,

如此日復一日。這就叫"完美"

我明白,我的思慮讓我變得貧乏和病態,

但當我喚起了心靈的力量,

理智就變成了一個重要的夥伴,

這種組合我稱之為,"心的智慧"

我們無須再害怕自己和他人的分歧,

矛盾和問題,因為即使星星有時也會碰在一起,

形成新的世界,今天我明白,這就是"生命"

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